Ausrüstung Was nehme ich mit beim Wandern? Wandern mit Typ-1-Diabetes – mit der richtigen Planung steht dem Abenteuer nichts im Weg. Hier ist mein System für einen entspannten Rucksackinhalt. 💧 Verpflegung Mindestens 1-2 Liter Wasser, Nüsse und Energieriegel. ☀️ Schutz Sonnencreme, Kappe und eine Regenjacke für Notfälle. 🩹 Erste Hilfe Blasenpflaster, Desinfektion und eine Powerbank.…
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Wir starten in Santa Cruz de Tenerife mit der Buslinie 111 vom Intercambiador nach Abades von hier aus starten wir unsere heutige Wanderung der Küstenrundweg, der eine großartige Kulisse bietet. Bei dieser Wanderung sollte man festes Schuhwerk tragen und auch eine gute Grund Kondition haben Busverbindung Cruz del Carmen: Linie von Santa Cruz: Fahrplan =…
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